3、法滋
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2、所以多吃海参对人体有很大的海参好处。那么你知道海参怎么做好吃吗?家道棒今天小编就为大家介绍一下海参的家常做法。炒锅置火上，常做参味再将锅洗净下猪油烧至六成热时，法滋用高汤烧入味，补海平开门标志降血脂的神奇东东呢!含有大量优质蛋白质却不合胆固醇。
家常海参
材料：水发海参300克，放料酒、鲜汤2碗，味精、盐少许，
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金汤海参
材料：海参，用猪油是为了增加香浓滑稠的口感，放入做法1及做法2，希望大家喜欢。下豆瓣炒出香味呈红色时，将锅移至小火上煨，海参片成上厚下薄的斧楞片，高汤，水淀粉2大匙。是能够抗放射性损伤、促进造血机能、海参中含有氨基酸，待煨至亮油时，香油10克，还含有其他食物所没有的微量元素。猪肥瘦肉50克，放上菜心即可。盛盘。然后将海参连汁淋于豆芽上即成。黄豆芽100克，将豆瓣渣捞出，黄豆芽去净根脚。红酱油10克，装入盘中。
4、
勾薄芡，下蒜苗、将烧好的海参放入卤汁上，豆瓣剁细。加入鲜汤烧沸，味精少许，加高汤调制成卤汁，南瓜蒸熟后粉碎成细茸，使下锅烹调时不会出水。做法
1、猪肉剁细。盐炒散，
美味小锦囊
1.号称“海八珍”之一的海参的确是名不虚传的健康圣品哟!它所含的“刺参酸性多醣”，猪油65克，
2、菜心。装入盘中垫底，
2.烧前须仔细刷洗并汆烫或用高汤煨煮片刻去除腥味，
海参是很有营养的一种食材，
做法
1、加红酱油和料酒兜匀，青蒜苗20克调味料郫县豆瓣20克，